湿疹，由多种内外因素引起，有剧烈的瘙痒感，皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点，分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹，那患上湿疹具体要注意什么事项？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

1、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃易导致过敏的食物和油腻的食物，平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃清热利湿的食物，保持自己居住环境的卫生，房间要经常通风。

2、衣着选择上也要加以注意，避免穿着毛呢、人造纤维、毛料的衣服，可以选择纤维、宽松棉质衣服，同时注意保持衣服的清洁干燥，经常换洗，不要长时间的居住在潮湿、阴暗的环境中，因为过热过湿的环境都会导致患者瘙痒的感觉明显，加重病情。

3、湿疹患者注意不要搔抓皮损部位，不要刺激它，也不要用强碱性的肥皂和热水烫洗患处，以免导致渗液增多、红肿加剧，平时注意保持皮肤的清洁，轻轻擦拭皮损部位。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：日常生活中要注意自己的情绪管理，尽量避免负面情绪的出现，保持积乐观的心态，积配合医生的治疗，及时到正规的皮肤专科医院就诊。还要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张。

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