青春痘是种常见的慢性皮肤病，好发于青少年，对美观的影响很大，尤其是面部患青春痘，症状表现多样，对面貌美观与个人形象的影响较大，处理不当易留下疤痕，需尽快远离，那面部有青春痘怎么办才好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

1、不要用手挤痘痘：青春痘万不要用手挤压，这么做容易导致青春痘恶化，挤压时会使部分皮脂进入皮肤深层，引起发炎，容易在脸上留下色素沉着，不要挤压痘痘。不要熬夜，应该在11点就上床睡觉。

2、调整精神：过大的压力会造成皮脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，加重病情，因此青春痘患者应该让自己心情愉快，学会劳逸结合，做好面部的防晒工作，不要频繁的用手摸痘痘部位。

3、树立正确的治疗观：面部出现青春痘，很多人下意识是去美容院，美容院也就是做一些皮肤清洁的工作，并不能起到治疗此病的作用，因此这是错误的想法，需到正规的皮肤专科医院就诊，长青春痘时要树立正确的观念，不要以为用化妆品来治疗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：面部患青春痘要尽早到正规的皮肤专科医院就诊，同时养成运动的习惯，要持之以恒，不可中途放弃，合理、均衡饮食，多吃一些利于消失的食物，不易吃刺激、辛辣的食物，少吃油腻、高脂肪、高糖类的食物。不宜吃宵夜，容易造成便秘的发生。

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