毛囊炎，相信大家都非常熟悉，毛囊细菌感染发生化脓性炎症的疾病，初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛，病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久，那毛囊炎患者具体需做什么护理措施？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

1、注意皮肤的清洁，增强皮肤的抵抗力，避免出现外伤，积治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病，尽量放松心态，保持乐观开朗的心情，不要紧张、焦虑，积配合医生的治疗，平时做好护理工作，很快就可以摆脱。

2、毛囊炎的发生常常伴有瘙痒的症状，但是患者要注意尽量避免搔抓，总是搔抓会刺激皮肤，加重患者的病情，而且如果经常搔抓还可能导致皮肤破损，导致继发感染。

3、毛囊炎发病要避免食用辛辣刺激的食物，比如酒、辣椒、芥末、蒜苗、尖椒、葱等辛辣刺激性的食物，食用会加重瘙痒，导致病情恶化，因此日常要避免食用，饮食以清淡为主，多喝水。注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：对毛囊炎疾病的护理，大家要从日常生活、饮食和起居着手，在治疗期间要保持心情好，积到正规的医院就诊，避免盲目就医，造成严重的伤害，还需随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足。

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